Acqua detox al gusto di menta e limone

Preparazione:

Portate la vostra acqua frizzante dal negozio o utilizzate il vostro dispositivo (ad esempio sodastream) per prepararla da soli.

A seconda delle preferenze, è possibile utilizzare anche acqua normale. A questo punto, versate l'acqua frizzante in un bicchiere grande e aggiungete 5 gocce di aroma alla menta e 5 gocce di aroma al limone.

Se lo desiderate, potete aggiungere anche qualche cubetto di ghiaccio, una fetta di lime e qualche foglia di menta.

I benefici di questa ricetta? Il limone è un vero e proprio alleato detox i cui effetti positivi sono stati dimostrati. Tonifica il fegato e permette di fare il pieno di vitamina C, calcio e ferro. La menta fornisce magnesio e favorisce la digestione.